Trong cuộc sống thường nhật, những buổi gặp gỡ bạn bè, những buổi nhậu cùng đối tác hay khách hàng quan trọng, hay trong các dịp lễ tết cưới hỏi,… những ly bia, ly rượu k chỉ giúp những câu chuyện thêm rôm rả xua tan căng thẳng mệt mỏi mà còn tạo cho các mối quan hệ thêm gắn bó, tin tưởng lẫn nhau.
Bạn hiểu gì về tác hại của bia rượu đối với cơ thể?
Rượu có nhiều tác hại ảnh hưởng đến não, tim, gan, thận, xương khớp… Đặc biệt là gan và thận – 2 bộ phận quan trọng của cơ thể.
Gan nhiễm mỡ là một căn bệnh thường gặp ở người hay sử dụng cồn. Điều đáng lo ngại là thời gian gần đây, căn bệnh này có xu hướng tăng lên đáng kể trong giới nam công sở.
Từ gan nhiễm mỡ, bệnh viêm gan có khả năng tiến triển. Tai hại hơn, càng uống rượu bia lâu ngày, chứng xơ gan sẽ dễ dàng hình thành và phát triển và có nguy cơ dẫn đến tử vong.
Về phần thận, thận như một chiếc bình lọc với chức năng lọc và thải các chất độc ra khỏi máu, đồng thời giữ nước cân bằng cho cơ thể.
Tuy nhiên, khi vào trong cơ thể chúng ta, rượu gây cản trở quá trình lọc máu và mất nước, tạo tiền đề cho các rối loạn trong cơ thể và những tổn thương ở các bộ phận liên quan.
Từ xưa đến nay, nhiều loại cây cỏ có tác dụng giải độc cho gan được sử dụng nhưng chủ yếu chế biến bằng cách nấu cao hoặc sắc nước để uống chẳng hạn như lá sen, atiso, nhân trần… nhưng để đạt được hiệu quả như mong muốn, cần phải có 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng, nhiều rau củ và trái cây.
Vì sao vậy? Bởi trong trái cây, rau củ có rất nhiều chất có lợi cho cơ thể, chẳng hạn như:
- Vitamin và khoáng chất: Các loại vitamin như vitamin C, vitamin A, và các khoáng chất như kali, magie ( xoài, thanh long, mận….) giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ chức năng gan
- Chất chống oxy hóa: Các chất chống oxy hóa như flavonoid và carotenoid có trong trái cây, rau củ giúp bảo vệ tế bào gan khỏi tổn thương và giảm viêm.
- Alicin có trong tỏi có tác dụng kháng khuẩn tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Chất xơ: Chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ quá trình thải độc trong cơ thể, đặc biệt là đối với gan.
- Chất phytochemical: Một số hợp chất thực vật có trong trái cây, rau củ có tác dụng làm sạch và hỗ trợ chức năng gan.
- Nước: Trái cây và ràu củ giàu nước giúp cơ thể duy trì độ ẩm, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và thải độc.
Khi biết được những công dụng tuyệt vời của các loại trái cây rau củ trong giải độc gan, Carafoods với đội ngũ Nhà nghiên cứu và Bác sĩ đã tạo ra Unienzyme hỗ trợ tăng cường chức năng gan và thải độc làm sạch cơ thể.
Thank U Love U <3
